“Jij durft stiltes te laten vallen waar het nodig is, ik kom bij jou tot rust, maar vooral tot inzichten!”

Voordat je naar een coach stapt, moet je vaak een drempel over. Om je te helpen over die drempel te stappen, geef ik je een inkijkje in mijn manier van coachen.

Jij, de coachee, staat centraal. Ik geef je de ruimte om jou te zijn. Dit doe ik door vragen te stellen, door geduld met je te hebben en door verschillende methodieken te gebruiken die passen bij jouw specifieke situatie.

Tijdens de verschillende sessies probeer ik jou in de spiegel te laten kijken, bijvoorbeeld door je inzicht te geven in de gevolgen van je acties. Je wordt je bewust van de keuzes die je maakt en van de dingen die je zegt. Dat kan best confronterend zijn, maar inzicht zorgt voor verandering. Zo zoeken we samen naar dingen die er al zijn, maar die je wellicht nog niet ontdekt hebt.

Om tot inzicht te komen, maak ik gebruik van verschillende manieren van vragen stellen en uiteenlopende methodieken.

Ik neem geen genoegen met eerste antwoorden, dus ik vraag door om bij de kern te komen. Daarvoor maak ik gebruik van wat er op het moment gebeurt, wat te zien is, te voelen is of wat gezegd wordt. Mijn kracht is vooral om in te zoomen op daar waar de angel zit.

Methodieken zet ik in waar het zin heeft. Welke vormen ik gebruik hangt af van de situatie, van het moment in de sessie, maar ook in het traject én van de coachee.

Voorbeeldmethodieken zijn: schaalvragen, voice dialogue, wandelcoaching.